キレイ学部＞フェイシャルヨガ学科
┃講座内容 座学＆フェイシャルヨガ実践
たまに私のわらった顔がカワイイ！って思うけど
いつもカワイイ笑顔じゃない…
特に写真に限ってイマイチ(u_u)
という方が、
１日３分のモテ笑みメソッドで
自然で素敵な笑顔になれる顔ヨガレッスン♪
モデルさんやタレントさんでない限り
表情のレッスンを受けた事がないと思います。
逆に、表情のレッスンを受けたら
自然でカワイイ
モデルさんのような笑顔になります☆
自然にわらった顔と ポージングの顔は、
使う筋肉が違います。
普段からケラケラわらっている人が
ポージングになると引きつってしまうのは
使い慣れてない筋肉を使うからなんです。
このレッスンでは
表情をほぐして
頬の筋肉のつかいわけを学び
自然な笑顔も、ポージングの笑顔も！
どちらも魅力的になるようご指導いたします。
┃よくある質問
Q.メイクは落とさなくて大丈夫ですか？
A. はい、メイクはしたままで大丈夫です。
乾燥が気になる方は保湿ローションやリプクリームなどをご持参のうえお越しください。
Q.何を着ていけばいいですか？
A. 上半身が動かしやすい服装であればなんでもOKです。
イヤリングやピアスもつけたままでレッスンできます。
デコルテラインがみえるものだとポーズの確認がしやすいです。
Q.フェイシャルヨガでシワやたるみになりませんか？
A. シワやたるみの原因は様々ですが、筋肉の老化や表情皺が主な原因と考えられます。
フェイシャルヨガは、筋肉は年齢に関係なく鍛えられるという性質に着目しました。
筋肉が伸びても戻る能力（ヒステリシス）を利用した、意識的に刺激を与えるエクササイズです。筋肉を鍛えることで表情皺やたるみを改善していきます。
┃こんな人におすすめ
・わらうのが得意でない
・笑顔に自信を持ちたい
・真面目な顔をしてると『怒ってる』と思われる
・一文字の口になってしまい、口角があがらない
・写真か苦手で、つい撮る側にまわってしまう
・魅力的な笑顔になりたい
・目の前の人に笑顔を伝染させたい♡
┃開催日時
次回の開催が決まりましたら、ご案内いたします。
┃定員
定員８名 （最小催行人数４名）
┃受講料
夢大生 9,720円 (税込）
一般 10,800円（税込）
次回講座を楽しみにお待ち下さい＾＾
┃講座レポート
2015年4月4日（土）に開催した講座のレポートをまとめております。
2015年5月2日（土）に開催した講座のレポートをまとめております。
┃講師自己紹介
Tomoko
＜認定資格＞
高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200修了
Ishta Yogaインストラクター
はじめまして！Tomokoです。
私はフェイシャルヨガを実践して大きな変化がありました。ある日を境に周りの人から微笑みかけられるようになったのです。
顔の筋肉が活発に動くようになり普段の何気ない表情が豊かになったのが大きなきっかけです。雰囲気が柔らかくなったおかげで、周りからも微笑みかけられるようになりました。
微笑みかけられて思うこと‥
幸せで和みます
人が好きになります
人との壁がなくなります
人のいいところをどんどん発見できるようになります
その場がパッと華やぎます
微笑みかけられて嬉しくない人はいません。
心豊かで笑顔溢れる人を増やすのが私の願いです。
